كيفية التمتع بنوم أفضل خلال شهر رمضان المبارك، من خلال نصائح لخبراء نقدمها لكِ في مقالة اليوم. ويشدد المختصون على وجوب الاهتمام بجودة النوم في رمضان والحد من اضطراباته قدر الإمكان
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
فكّري معي في الأمر. كيف يُمكّن لقلبكِ أن يخشع في الصلاة وهو مثقل بالخمول؟ وكيف لعقلكِ أن يتدبر آيات الذكر الحكيم وهو يشعر بالوهن والكسل؟. إن رمضان ليس شهرًا...
ماهي اضرار تناول المسكنات أثناء الدورة الشهرية هي اضرار متعددة تظهر بسبب الافراط في تناول المسكنات او عدم مناسبتها وهل مثل اضطرابات الهضم وامراض الكلى والكبد والطفح الجلدي
هل نزيف الانف يعد من علامات الإصابة بعدوى كورونا حسب عدد من الدراسات فإنه يُعتقد أن الأشخاص المصابين بـفيروس كورونا قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بنزيف في الانف
