لطالما دارت التساؤلات في أذهاننا: "أليست الأنظمة النباتية محفوفة بالمخاطر؟ ألا تؤدي إلى النقص الغذائي؟". لكن الحقيقة المذهلة التي أثبتتها العديد من الدراسات الحديثة هي...
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
اضطرابات الغدة الدرقية من الممكن التعامل معها بالعديد من الطرق الطبية، ولكن ذلك يتوقف حسب طبيعة الاضطراب والحالة المرضية.
تشمل أعراض سرطان المبيض الشعور بألم متواصل في منطقة الحوض والحاجة الملحة للتبول وغير ذلك من الأعراض مثل الانتفاخات وتراكم الغازات واضطراب عمل الأمعاء وهذه الأعراض لا تظهر في بداية الإصابة بالمرض ولهذا السبب يدعى بالقاتل الصامت ويجب على النساء الالتزام بالفحص الدوري للمبيض
الحديد من المعادن المهمة والضرورية لتصنيع الطاقة وخلايا الدم الحمراء، ويمكن الحصول عليه من اصناف طعام مختلفة؛ بعضها غني بالحديد مثل العدس والدواجن و..
