بمناسبة يوم الصحة العالمي وتعزيزا لصحتك، تعرّفي على 12 عادة يومية صحية تساعد على الحفاظ على النشاط، تقوية المناعة، وتحسين نمط الحياة بطريقة بسيطة وفعالة
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
أنا معكِ اليوم عبر موقع "هي" لأعلمكِ كيف تُعيدين تشغيل حاستكِ الداخلية للجوع والشبع، خطوة بخطوة لتتخلصي من الأكل الحدسي والحميات القاسية التي تدمر بوصلتكِ الداخلية، بناءً على توصيات استشاري التغذية العلاجية الدكتور باسم محمد من القاهرة.
الام البطن والاسهال بعد الاكل مباشرة الاسباب وطرق العلاج من المهم التعرف عليها فهي حالة صحية شائعة وعن الأسباب هي الارتجاع و القولون وحصى الكلى
ذكرت دراسة علمية جديدة أنه في غالبية الأحيان يعود شرب القهوة بفوائد أكثر من الضرر الذي يجلبه تناولها فهي تحمي الكبد من الأمراض وتقي من السرطان و السكري و الشلل الرعاش