تناول بعض أطعمة تسبب حب الشباب قد يؤثر على نضارة بشرتك بشكل مفاجئ، لذا احذري هذه الخيارات لتتمتعي ببشرة صحية ونقية.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
هل يجدي NAD+ نفعًا حقًا؛ سؤال طرحناه على نرجس رشيد خبيرة تغذية من عيادات كايا للعافية وطول العمر في دبي، للإضاءة على مزايا وفوائد حقن NAD+ التي يُروج لها على تحسين صحة الخلايا وتعزيز الطاقة في الجسم وإطالة العمر
التبعات التي تترتب عن الاصابة بكل من مرض كوفيد-19 والانفلونزا تتراوح بين الخفيفة والمتوسطة، وصولاً الى الخطيرة. ومنها قاسم مشترك بين الانفلونزا وكوفيد-19، يتمثل في الاصابة بالسكتة الدماغية كما وجد باحثون امريكيون في نيويورك. وخلصت الدراسة الى ان الاصابة بمرض شبيه بالانفلونزا او كوفيد-19 يزيد خطر الاصابة بالسكتة الدماغية. كما وجد الباحثون ان الانفلونزا اكثر تحفيزاً عن الشباب فيما يكون عدد المصابين بالسكتة الدماغية بين كبار السن اعلى
في خضم أزمة جائحة كوفيد-19 التي عادت للارتفاع خلال الأيام القليلة الماضية وعلى مشارف فصل الشتاء البارد، يشدد الاطباء وخبراء الصحة على ضرورة تقوية المناعة بشكل كبير. ويشدد الخبراء على ضرورة تناول اطعمة سوبر فود غنية بالعناصر الغذائية المهمة لتقوية المناعة، مثل التوت والخضروات الورقية والمكسرات والبقوليات والاسماك الزيتية. وينبغي تقوية مناعة الجسم في الشتاء من خلال اتباع نمط حياة صحية وتناول الفيتامينات والمعادن
