في بعض العلاقات، لا يُقاس الحب بما يُقال، بل بما يُلاحظ. بنظرة تلتقط الإرهاق قبل أن يُذكر، وبصمتٍ يُفهم قبل أن يُفسَّر. هكذا تبدو حياة ماري مييو مع سيريك دورلو…
تطوير الذات
تطوير الذات
سنتخطى معًا عبر موقع "هي" الحديث النمطي عن الرعاية الذاتية لنغوص في أعماق أكثر إبداعًا وعمقًا؛ لتحويل علاقتكِ بها للأفضل بدءًا من عيد الحب هذا العام ولمدى الحياة؛ بناءً على توصيات استشاري الطب النفسي الدكتور جلال سيف من القاهرة.
هل تعلّمين أن عقولنا أشبه بغرفة عمليات مركزية؛ لكن مع تراكم المهام، والملاحظات اللاصقة، والإشعارات الداخلة بلا توقف، تتحول إلى فوضى عارمة؟. نعم، هذا بالضبط هو "العبء المعرفي" الثقيل الذي يسرق وضوحنا ويخنق إبداعنا.
اكتشفي مع مجلة هي طقوس ترف العناية بالذات التي تنعش طاقتكِ الأنثوية، وتمنحكِ الهدوء والثقة والجمال. خطوات بسيطة تمنحك حضورًا أقوى واتزانًا يوميًا.
