تنظيم الوقت، ووضع الأهداف، والإيمان بالمهارات والثقة بالنفس من أهم مقومات تحقيق الانجاز الذاتي، كما أنه يجب تجنب المقارنات في رحلة تحقيقه لتكلل الجهود بالنجاح.
تطوير الذات
تطوير الذات
ولدت متلازمة ستوكهولم من رحم أزمة إنسانية غريبة، وتحولت إلى مفهوم نفسي يُسلط الضوء على تعقيدات الصدمة وآليات البقاء، متحديًا التوقعات البسيطة لعلاقة "الجلاد والضحية".
في عالم يتغيّر بسرعة وتُعاد فيه صياغة مفاهيم النجاح والجمال كل يوم، تبرز حنين داوود كنموذج يُحتذى به للمرأة العربية التي تدمج بين القيادة، والحكمة والطموح،…
في هذا الحوار الصريح والملهم، نجتمع مع ثلاث نساء من أجيال مختلفة: المؤثرة بنين نعيم، الإعلامية ومدربة الرياضة عزة المغيري، ومؤثرة الموضة وسيدة المجتمع لينا السمان، لمناقشة مفاهيم الجمال والتقدم في العمر، والثقة بالنفس،
