في قلب دبي، حيث تتسارع صيحات الموضة وتتكرر المقاسات الموحدة، تبرز Bespoke Atelier by Bahar كمساحة مختلفة تمامًا. هنا، لا تبدأ الملابس من قالب جاهز، بل من…
تطوير الذات
تطوير الذات
مع الساعات القليلة التي تفصّلنا عن احتفالنا باليوم العالمي للمرأة الموافق 8 مارس 2026، سأستعرض مقتطفات وأمثلة واقعية عبر موقع "هي"عن أهمية المنصات الرقمية للاحتفال باليوم العالمي للمرأة، وكيف استخدمتها النساء خلال السنوات الأخيرة لتجسيد تحدياتهن للأجيال القادمة.
"هي" تسأل: الحبّ.. اختيار أم نمط متكرر؟ بقلم المعالج النفسي ميشيل سلامة، من Human Relations Institute and Clinics (HRIC) في دبي
اكتشفي فوائد الصيام في تطوير الذات، من تحسين القدرات الذهنية والمزاج إلى غرس الانضباط وتطهير النفس. دليلكِ الشامل لاستثمار شهر رمضان في التغيير الإيجابي والوعي
