فوائد عصير الطماطم لفقر الدم

فوائد عصير الطماطم على الصحة عديدة ومهمة

فوائد عصير الطماطم على الصحة عديدة ومهمة

علاج فقر الدم بعصير الطماطم يزيد من الكريات الحمراء في الدم

علاج فقر الدم بعصير الطماطم يزيد من الكريات الحمراء في الدم

التعب والخمول من اعراض فقر الدم

التعب والخمول من اعراض فقر الدم

فوائد عصير الطماطم لفقر الدم

فوائد عصير الطماطم لفقر الدم

عصير الطماطم غني بالفيتامينات والمعادن التي تعالج فقر الدم

عصير الطماطم غني بالفيتامينات والمعادن التي تعالج فقر الدم

عصير الطماطم من افضل الوسائل الطبيعية لعلاج فقر الدم

عصير الطماطم من افضل الوسائل الطبيعية لعلاج فقر الدم

فوائد عصير الطماطم لفقر الدم مسألة لفقر الدم مسألة تستحق الوقوف عندها، كون فقر الدم او الانيميا من امراض الدم الاكثر شيوعا بين الصغار والكبار على حد سواء.

ومرض فقر الدم هو حالة تحدث بسبب انخفاض تركيز الهيموجلوبين عن المستوى الطبيعي (الاناث البالغات غير الحوامل اقل من 11جم/ديسيلتر والذكور البالغين أقل من 13جم/ديسيلتر). وبسبب الهبوط في مستوى الهيموجلوبين، تعاني اجهزة الجسم من عدم الحصول على ما يكفي من الأوكسجين وبالتالي يشكو المرضى من عوارض الارهاق والصداع وعدم التركيز والخمول وغيرها.

وينصح الاطباء دوما بعلاج فقر الدم بالطرق الطبيعية قبل الخضوع للادوية والعقاير الطبية، ومن هذه الطرق الغذاء المتمثل في تناول كافة العناصر الغذائية التي تؤمن التغذية السليمة للجسم، وعلى رأسها الخضار والفواكه.

ويعد عصير الطماطم من افضل الوسائل الطبيعية لعلاج فقر الدم كونه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والماء والدهون والكبريت ونسبة من السعرات الحرارية والالياف الغذائية والنباتية والاحماض العضوية، اضافة الى مضادات الاكسدة والمواد البكتينية والقلوية.

فوائد عصير الطماطم لفقر الدم

يسهم تناول عصير الطماطم في علاج مرض فقر الدم، كونه غني بعناصر مميزة التي ترفع نسبة الهيموجلوبين في الدم ويزيد من انتاج كريات الدم الحمراء.

ويمكن تحضير كوب من عصير الطماطم ليتمكن مريض فقر الدم من تناوله يوميا، وذلك عن طريق التالي:

مزج حبتين من الطماطم الطازجة مع ملعقة من السكر والقليل من الماء في الخلاط ثم شربه.

يسهم هذا العصير ليس فقط في علاج فقر الدم، وانما ايضا في انعاش وتنشيط الجسم وتقويته خاصة للاشخاص ذوي البنية الجسدية الضعيفة كما انه يكافح العطش.

فوائد صحية لعصير الطماطم

•    يساعد عصير الطماطم في خفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم لاحتوائه على فيتامين ب3 وب6، وهو ما يخفض من مخاطر الاصابة بامراض القلب ومنها الجلطات ومشاكل تصلب الشرايين.

•    عصير الطماطم فعال في انقاص الوزن ومحاربة السمنة كونه يعمل على التخسيس والتخلص من دهون البطن وتقليصض محيط الخصر عند النساء بشكل خاص.

•    يحتوي عصير الطماطم على احماض عضوية يمكنها علاج حموضة المعدة والدم.

•    يحمي من الاورام السرطانية وانتشارها بسبب محتوى الطماطم من مضادات الاكسدة والليكوبين واحماض الكلوروجينيك والكوماريك التي تكافح انواع كثيرة من السرطان ومنها سرطان البروستاتا والرحم والثدي والقولون والامعاء والمعدة.

•    يسهم عصير الطماطم في تخليص الجسم من السموم والفضلات، كما يحسن عملية الهضم ويحارب الامساك.

•    يحسن من صحة العظام ويقويها ويحمي من الاصابة بمرض هشاشة العظام.

•    مهدئ طبيعي للجسم ويمكن تناوله لعلاج الضغط النفسي المستمر.

•    ينشط عمل الكليتين ويخفض ارتفاع الحرارة عند المصابين بالحمى.

•    يسكن الام المفاصل ويعالج مشاكل الجهاز التنفسي.

•    عصير الطماطم مفيد لمرضى السكري لقدرته على خفض النشاط في الصفائح الدموية ما يحمي هؤلاء المرضى من الاصابة بالتجلطات.