فوائد بذور الريحان الصحية

بذور الريحان أو حبوب الريحان هي التي تنتج بعد نمو أوراق الريحان بشكل كامل، وتحتوي تلك الحبوب على مجموعة من العناصر الغذائية التي تقي وتحمي من عدد من الأمراض.

لنتعرف معاً على فوائد بذور الريحان الصحية واثرها الايجابي على صحتنا وحياتنا.

فوائد بذور الريحان الصحية:

• تعالج بذور الريحان اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل: الإمساك، وانتفاخ البطن، وتقلصات المعدة، وعسر الهضم، كما أنها طاردة للريح.
• من فوائد بذور الريحان الصحية أنها تعالج أمراض الجهاز التنفسي عند غلي حبوب الريحان في كوب من الماء، ومزجه مع الزنجبيل والعسل، فإنها يعالج الربو، والإنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية، كما أنَّه يعالج السعال الديكي، والحمى، وذلك بفضل تأثيرها المضاد للتشنج.
• بذور الريحان مفيدة في التخلص من الضغط النفسي، والتوتر، والحزن، والصداع النصفيّ، والاكتئاب، ويحسِّن المزاج.
• تعالج بذور الريحان الالتهابات الجلدية حيث يستخدم زيت بذور الريحان في علاج الجروح والتهابات المثانة.
• يُستخدم مغلي بذور الريحان المسحوقة للتخلّص من بكتيريا تسوس الأسنان.
• تعالج بذور الريحان ورم الحالبين، والتهاب المسالك البوليّة، وانحباس البول.
• يستخدم منقوع بذور الريحان في تطهير الأمعاء، وعلاج التهاباتها.