اهم فوائد بهار الكاري الصحية والعلاجية
ولاء حداد
الكاري يحمي من أمراض الشرايين
الكاري يحمي القلب من الأمراض
الكاري يحسن عملية الهضم.
اهم فوائد بهار الكاري الصحية والعلاجية مهمة لصحة الجسم فهو يحتوي على الكركم و الكمون و الفلفل الأسود، وبالتالي يحتوي على املاح معدنية و حديد و كالسيوم، لذلك هو مفيد للصحة و يستخدم في العلاجات الطبية الشعبية منذ القدم، إليكم اهم فوائد بهار الكاري الصحية و العلاجية.
فوائد بهار الكاري الصحية و العلاجية:
- يساعد تناول الكاري على مكافحة مرض السكري حيث يساعد في إفراز الأنسولين في الجسم.
- الكاري يحسن وظائف الدماغ و يساعد على الوقاية من الزهايمر.
- مضادات الأكسدة في الكاري تساعد على الوقاية من السرطان.
- يحتوي الكاري على كميات عالية من البوتاسيوم ، و الذي يقلل من الإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم و الجلطات و أمراض القلب.
- تناول الكاري يخفف من الصداع، كما يمكن أن يساعد على علاج مرض الشقيقة ويمنع الإصابة بمرض سرطان القولون .
- يساعد الكاري على تقليل من الكوليسترول السيء في الجسم.
- يحتوي الكاري على عدة مواد مضادة للالتهاب وهو علاج فعال لأعراض متلازمة القولون العصبي.
- بهار الكاري تحمي من أمراض الكبد.
- بهار الكاري يقي من امراض تصلب الشرايين.
- تعمل مكونات الكاري على تحفيز عمليات الأيض في الجسم, و على تسريع عملية فقدان الوزن، كما يسرع الكاري أيضا العمليات الطبيعية المسؤولة عن حرق الدهون في الجسم.
- الكاري يحسن عملية الهضم.
الكاري يساعد على الوقاية من السكري
