أسباب ضعف النظر المفاجئ وأهم الأطعمة لتعزيز صحة الرؤية عند النساء

أسباب ضعف النظر المفاجئ وأهم الأطعمة لتعزيز صحة الرؤية عند النساء، عن ضعف النظر المفاجئ هو حالة صحية تحدث للعين وتسبب ضعف النظر أو فقدانه بشكل مفاجئ، وإما يكون ذلك مؤقت أو دائم، وتحدث لأسباب عدة غالبا ما ترتبط بأمراض صحية تؤدي إلى ذلك، وتلك الأسباب وردت في موقع "الكونسلتو" وهي في التالي.

أسباب ضعف النظر المفاجئ

• الإصابة بانفصال الشبكية وهو حالة صحية تسبب تمزقات في الشبكية داخل العين ويسبب التمزق تلف في الأعصاب وفقد للدم، وذلك يسبب ضعف النظر المفاجئ أو يسبب العمى.
• العيون مرتبطة ارتباط مباشر بالدماغ، وأي أمر يؤثر على الدماغ يمكن أن يؤثر على العيون، مثل الإصابة بالسكتة الدماغية.
• الإصابة بما يسمى الضمور البقي وهي حالة صحية تصيب العيون تسبب تسرب الدم والسوائل إلى البقعة.
• التعب والإجهاد للعيون يسبب فقدان مؤقت للنظر.
• عدد من الأمراض التي تصيب العيون اسبب فقدان مؤقت ومفاجئ للنظر وهي مثل التهاب الملتحمة أو تآكل القرنية والتهابها، وكذلك التهاب القزحية، والتهاب العصب البصري.
• بعض الأمراض المزمنة يمكن أن تسبب ضعف مفاجئ في النظر وهي مثل السكري وضغط الدم.

أهم الأطعمة لتعزيز صحة الرؤية عند النساء

الأطعمة التي تعزز صحة العيون هي الأطعمة التي تحتوي على عناصر غذائية وفيتامينات مهمة للعيون مثل الكاروتينات ومضادات الأكسدة وفيتامين أ والمعادن، فهي عناصر تحمي العيون وتحسن صحتها وتقوي الشبكية وتحمي من الأمراض التي تصيب العيون، وهي مثل:

• البطاطا الحلوة.
• البقوليات.
• الفلفل الأحمر الحلو.
• الأسماك.
• البيض.
• الألبان.
• البرتقال.
• الملفوف.
• الكوسا.
• الَلوز.
• الجزر.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.