أسباب تيبس العضلات وعلاجها

تيبس العضلات أو ما يسمى بتصلب العضلات هي حالة صحية تختلف عن تشنج العضلات، وهي الشعور بصعوبة الحركة وعدد من الأعراض الأخرى، وله مسببات مرضية، والأهم أنها حالة صحية قد تزول بدون علاجات طبية تبعا للمسبب والسيطرة عليه.

أعراض تيبس العضلات:

ذكر موقع كل يوم معلومة طبية عدد من الأعراض التي تدل على تيبس العضلات وهي:

الشعور بالألم- الاحمرار- التورم- ظهور الكدمات- الحركة المحدودة نتيجة الأعراض السابقة.

وفي الحالات المتقدمة يصاحب تيبس العضلات حمى- ضعف شديد في العضلات.

أسباب تيبس العضلات:

• الإجهاد العضلي أحد مسببات تيبس العضلات.
• ممارسة التمارين الشاقة تيبس العضلات.
• التعرض للدغ من الحشرات.
• العدوى بأمراض معدية.
• بعض الأدوية يمكن أن تسبب تيبس العضلات.
• الخضوع للجراحة أو التخدير.
• الإصابات الناتجة عن التعرض لدرجة الحرارة الساخنة جداً أو الباردة جداً.
• الإصابة بمرض التهاب السحايا.
• الإصابة بأمراض مناعية.

علاج تيبس العضلات:

عاجة ما يزول تيبس العضلات بعد الراحة أو السيطرة على المسبب المرضي، ولكن هنالك بعض الأمور التي تساهم في الشفاء:

• التدليك والعلاج الطبيعي في المنزل.
• الكمادات الحارة والباردة.
• المسكنات الطبية.
• ممارسة تمارين الإطالة والتمدد.
• إتباع نظام غذائي صحي، و التركيز على الأطعمة الغنية بالكالسيوم و المغنيسيوم.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.