حمية و رشاقة

قد يبدو غريباان يكون رجيم معجون الاسنان قادرا على تخفيف الوزن، فهل يعني ذلك تناوله بدل الطعام؟ بالتأكيد لا، المقصود هنا هو ان تفريش الاسنان بمعجون الاسنان كلما شعرت بالجوع، سيساعد في سد الشهية عن تناول الطعام و بكميات كبيرة، ما يساهم لاحقا في تناولك سعرات حرارية اقل و بالتالي تخفيف الوزن بطريقة طبيعية

للتخلص من دهون الخصر و تنحيف حجمه تناولي عصير توت العليق الاحمر مع الحامض و الليمون و بذور النقب و حليب اللوز الذي يساهم في تنحيف حجم الخصر و تخفيف الوزن للتمتع بقوام ممشوق و جسم و اطلالة رشيقة.