حمية و رشاقة

رجيم قشر الرمان واحد من اشهر انواع الرجيم التي يتم البحث عنها في محرك قوقل و يتبعه الكثيرون، لما له من فوائد كبيرة لجهة التنحيف و ازالة الكرش او البطن من دون اية اعراض او آثار جانبية سلبية، فضلاً عن محاربته للسرطان و امراض القلب

اطعمة صحية للفطور هي الخطوة الأولى و الأساسية لمساعدة المرء على خسارة الوزن الزائد و حرق الدهون عند الصباح، و زيادة عملية التمثيل الغذائي و الشعور بالشبع لفترة أطول.