حمية و رشاقة

رجيم شوربة الكرفس لانقاص الوزن و القضاء على الدهون في الجسم. رجيم شوربة الكرفس يمنح الشخص الشعور بالامتلاء و الشبع

مع اقتراب فصل الصيف يبحثالكثيرون عن افضل الطرق لخسارة الوزن وبناء العضلات والتمته بجسم رشيق ونحيل، ويمكن تحقيق ذلك من خلال بعض التعديلات على النظام الغذائي اليومي وتناول بذورالشيا وبذور الكتان والكينوا والارز البني المبرعم