حمية و رشاقة

هل نقص فيتامين د يمنع نزول الوزن، سؤال تضاربت حوله الأقاويل، لذا تعرفي على التعليمات الهامة لتفادي نقص فيتامين د وعدم منع نزول الوزن كذلك الحفاظ على الصحة العامة.

ما هي اسباب عدم نزول الوزن مع الرجيم عند النساءو الأخطاء التي ترتكبينها من دون إدراكك لنتائجها هي التي تعيق أمامك عملية خسارة الوزن