حمية و رشاقة

فوائد الهندباء من أفضل الخيارات الصحية لزيادة الوزن و علاج مشكلة النحافة. تستخدم الهندباء أيضاً في طب الأعشاب التقليدية حيث إن لها العديد من الخصائص العلاجية، و تستخدم في علاج العديد من المشاكل الصحية.

فيلم "لا يمكن إيقافنا" من Nike لتشجيع النساء في الشرق الأوسط على ممارسة الرياضة في كل الظروف. فيلم يتضمن 4 شخصيات نسائية رياضية ملهمة من الشرق الأوسطالرياضية زينب العقابي، والسباحة الأولمبية ومدرّبة السباحة لدى Nike ومحترفة التجذيف والترياثلون سارة لجنف، ومحترفة التجذيف الإماراتية مها العامري، ومنال رستم، مؤسسة مجموعة Surviving Hijab