النسخة الإلكترونية
النسخة الإلكترونية

لمحبي الرشاقة: الاناناس لا يحرق الدهون كما يشاع!

تمتاز فاكهة الاناناس بغناها بفيتامين "سي"
1 / 2
تمتاز فاكهة الاناناس بغناها بفيتامين "سي"
الاناناس لا يحرق الدهون كما يشاع
2 / 2
الاناناس لا يحرق الدهون كما يشاع

من الفواكه اللذيذة جدا و المحببة للكثيرين، و التي اصبحت مقصد محبي الرشاقة و النحافة بعدما ذاع صيتها في انجاح عملية خسارة الوزن، انها فاكهة الاناناس الصفراء اللون.

لكن هذه الشهرة الكبيرة في عملية التخسيس قابلتها شكوك من بعض الجهات الطبية، و منها مركز استعلامات المستهلك الالماني الذي و بناءا على اختبارات و تحليلات قام بها على الاناناس و محتواه، اعلن ان الاناناس لا يساعد على حرق الدهون كما يشاع.

و بحسب المركز الالماني، فان انزيم البروميلين، في الاناناس، الذي يعود اليه الصيت لجهة حرق الدهون، يعمل بشكل رئيسي على تفكيك البروتينات من دون اي تاثير على عملية حرق الدهون.

و اضاف المركز الالماني ان الاناناس قليل السعرات الحرارية و الدهون، و بالتالي فهو فعال لمن يتبعون حمية غذائية معينة او لا يرغبون باكتساب المزيد من الكيلوجرامات، لكن ليس لجهة فعالية التخسيس و حرق الدهون بشكل كبيرز

جدير بالذكر ان فاكهة الاناناس تزخر بالكثير من فيتامين "سي" و هي تحتوي كذلك على البوتاسيوم المساعد على ادرار البول. و هو يسهل هضم الطعام و منع انقباض المعدة، كما انه من الفواكه المثالية في الصيف لمقاومة درجات الحرارة العالية و ارواء العطش.
 

×