اطعمة يجب تناولها اثناء العلاج من سرطان الثدي

اطعمة يجب تناولها اثناء العلاج من سرطان الثدي، ومما لا شك فيه ان الغذاء يحمي من العديد من الامراض، كما يعزز ويسرع عملية التعافي اثناء العلاج.

وهذا الامر ينطبق بشكل أساسي في حالات مريضات سرطان الثدي اثناء خضوعهن للعلاج للتخلص من مرض سرطان الثدي، سواء كان العلاج الكيماوي او الاشعاعي والعلاج بالهرمونات.

ويعد االعلاج الكيماوي من اكثر العلاجات المتبعة في حالات السرطان المختلفة، ويستخدمه ملايين المرضى حول العالم رغم المعاناة والآثار الجانبية العديدة التى يسببها.

خلال هذا العلاج، ينصح مرضى السرطان بالتركيز على اطعمة معينة تعزز من فاعلية هذا العلاج، وتقلل من المضاعفات الناجمة عنه.

اطعمة يجب تناولها اثناء العلاج من سرطان الثدي

نشرت مجلة Journal of Biological Chemistry تقريراً مفصلاً عن اهم وابرز الاطعمة الواجب تناولها اثناء الخضوع للعلاج الكيماوي وهي:

•    الجزر: من افضل الاطعمة التي ينصح مرضى السرطان بتناوله اثناء العلاج الكيماوي، كونه يحوي مواد نباتية تعزز من فاعلية العلاج الكيماوي وتمنع الجسم من تقليل فاعليته.

•    البقدونس: غني بالمواد العلاجية المفيدة التي تتقاطع مع العلاج الكيماوي.

•    الشوربة: وتعد من افضل الوسائل الطبيعية لعلاج جفاف الفم الذي يعاني منه الكثيرون اثناء الخضوع للعلاج الكيماوي.

•    اللبن: او الزبادي، له مفعول مماثل لشوربة الطماطم لجهة ترطيب الفم ومنع جفافه اثناء العلاج الكيماوي.

•    الارز والموز والتفاح: اطعمة ممتازة تساعد في علاج الاسهال الناجم عن العلاج الكيماوي، كما تساهم في تعزيز قوام البراز.

•    الحبوب الكاملة: ومنها الشوفان والشعير والأرز البني، تعالج ايضا مشكلة الامساك التي تصيب شريحة كبيرة من مرضى السرطان عند الخضوع للعلاج الكيماوي. ويعود السبب في ذلك لمحتوى هذه الحبوب العالي من الالياف التي تعزز عمل الجهاز الهضمي ومنع الامساك.

•    الزنجبيل: يعالج الشعور بالغثيان المصاحب للعلاج الكيماوي، كما يحد من الشعور بالدوخة.

•    عصير البرتقال: يحمي ايضا من جفاف الفم الناجم عن العلاج الكيماوي الشاق.

•    البصل والثوم: من الأطعمة التى ينصح بتناولها أثناء الخضوع للعلاج الكيماوي، كونها غنية بالخصائص القوية مثل مضادات الاكسدة التي تساعد على تقوية الجهاز المناعي.

نصائح غذائية وصحية لمرضى سرطان الثدي

قد تعاني مريضة سرطان الثدي من فقدان الشهية وعدم الرغبة بتناول الطعام اثناء الخضوع للعلاج الكيماوي، لذا ينصح بتقسيم الوجبات الرئيسية الى 6 وجبات صغيرة لتناولها على مدار اليوم.

ويساعد هذا الاجراء ايضاً على التمتع بوزن صحي، والذي يعد أحد ركائز التعافي من سرطان الثدي.

كما ينصح باتباع التالي:

•    الحصول على مكملات البروتين بعد استشارة الطبيب.

•    تناول الاطعمة التي يسهل بلعها مثل الكريمة والعصيدة للتغلب على قرح الفم.

•    تقطيع الخضروات جيداً كي لا تتسبب بجرح الفم.

•    تجنب التوابل الحارة التي قد تسبب تهيج الفم.

•    تناول الأطعمة الغنية بالسلينيوم مثل الشوفان والمأكولات البحرية والأرز البني، والتي تساهم في مكافحة السرطان وتعزيز فرص القضاء عليها.

•    تحديد اوقات خلال اليوم لتناول الطعام وعدم الانتظار للشعور بالجوع.

تجدر الاشارة الى ان هذه المعطيات هي معلومات عامة، لذا ينبغي على مريضة سرطان الثدي مراجعة الطبيب المختص بخصوص التغذية المناسبة لها خلال الخضوع للعلاج الكيماوي وغيرها من العلاجات اللازمة.