دراسة: النظام الغذائي وعلاقته بالسرطان

مما لا شك فيه أن نمط الحياة الذي نعيشه هو الذي يلعب دروا رئيسيا في الإصابة بالأمراض من عدمها، وخاصة فيما يتعلق بمرض السرطان، وهاهي دراسة جديدة تؤكد على أن النظام الغذائي هو الذي يحدد نسبة الإصابة بمرض السرطان من عدمها، وإليكم التفاصيل:

النظام الغذائي وعلاقته بالسرطان:

ذكرت  صحيفة لوفيجارو الفرنسية في تقريرها إن الامتناع عن التدخين، وعدم شرب المشروبات الضارة، وممارسة الرياضة بشكل منتظم، وتناول الخضر والفواكه يوميا، كلها ممارسات مهمة للوقاية من مرض السرطان.

نسبة الإصابة بالسرطان:

 لفت التقرير إلى أنه يمكن تجنب 40% من حالات الإصابة بمرض السرطان لدى البالغين الذين تتجاوز أعمارهم 30 سنة في فرنسا، وتختلف الأسباب التي تقف وراء الإصابة بالمرض، ولعل من أبرزها التدخين والمشروبات الضارة  والعدوى والإشعاعات الأيونية والتلوث البيئي، مشيرة إلى أن التدخين وحده يمثل السبب وراء الإصابة بنصف أنواع السرطان التي يمكن تجنبها، أما النصف الثاني فيرتبط بتعاطي المشروبات الضارة  والوزن الزائد والسمنة والتغذية غير السليمة.