اسباب حموضة المعدة المستمرة وطرق علاجها والوقاية منها

اسباب حموضة الفم واسباب حموضة المعدة المستمرة وطرق علاجها والوقاية منها، معلومات من المفيد التعرف عليها، وذلك لأن حموضة المعدة أو كما يطلق عليها حرقة الفؤاد هي عرض صحي شائع الحدوث، يمكن علاجه في المنزل أو تجنب الإصابة به، وعن ذلك وأكثر أطلعنا موقع مايو كلينك، كالتالي.

اسباب حموضة المعدة المستمرة:

السبب الرئيسي لحدوث حموضة المعدة هو الارتجاع بمعنى أن تعود الأحماض من المعدة إلى المريء، وهنالك عوامل تسبب ذلك، وهي:

• تناول بعض أنواع الأطعمة مثل التوابل- البصل- الحمضيات- منتجات الطماطم، مثل الكاتشاب
• الأطعمة الدهنية أو المقلية- النعناع- الشوكولاتة
• شرب المشروبات الضارة والغازية، القهوة.
• زيادة الوزن أو الحمل من مسببات الحموضة.

أعراض حموضة المعدة المستمرة:

• الشعور بألم الاحتراق في الصدر بعد تناول الطعام.
• ازدياد الألم في الليل أو عند الاستلقاء أو الإنحناء.
• وجود طعمِ مرارة، أو حمض في الفم.
• في الحالات المتقدمة يمكن أن تسبب حموضة المعدة صعوبة في البلع.
• الغثيان المتكرر.

طرق علاج حموضة المعدة المستمرة والوقاية منها:

بعض التشخيص الطبي يصف الطبيب مجموعة من الأدوية التي تساهم في التخفيف من أعراض حموضة المعدة وعلاجها، إلا أن هذه الأدوية غير كافية ومن المهم إتباع النصائح التالية:

• التقليل قدر الإمكان من الأطعمة المحفزة لحموضة المعدة.
• تقسيم الوجبات الكبيرة إلى وجبات صغيرة.
• اختيار نوعيات أطعمة صحية أكثر من الأطعمة غير الصحية.
• عدم النوم بعد تناول الطعام مباشرة.
• تجنب ارتداء الملابس الضيقة التي تضغط على المعدة.
• التوقف عن التدخين و المشروبات الضارة.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.