إكتشفي نفسك

نصائح للتفكير بطريقة ايجابية وعدم السماح للسلبية بالسيطرة على عقولنا وحياتنا والتأثير حتى على صحتنا، وهي نصائح يقدمها خبراء عمل النفس ومنها السيطرة على ردود الافعال وعدم تصديق كل ما يقوله العقل وعدم الخوف والبحث عن المتغيرات في المزاج

اضطراب الشخصية هو نوع من الامراض النفسية التي تجعل المصاب بها يمتلك مشاعر واحاسيس وتصرفات مختلفة عن الاخرين، ومنها اضطراب الشخصية الانعزالي والحدي والفصامي والنرجسي والقهري والسواسي والمعادية للمجتمع