فوائد الطحينية الصحية

فوائد الطحينية الصحية نتعرف عليها في هذا الموضوع كما ذكرها موقع ويب طب، وذلك بهدف تسليط الضوء على نوع من أنواع الأطعمة الشهيرة في المنطقة العربية و التي هي عبارة عن صلصة مصنعة من بذور السمسم و الزيت.

فوائد الطحينية الصحية:

• الزيوت التي تحتويها بذور السمسم  غنية بمضادات الأكسدة التي تمنع ظهور التجاعيد وتعمل على تصفية الوجه وزيادة رطوبته ونضارته.
• تعالج الطحينية التهاب اللثة وتقرحات الفم.
• تساعد في الشفاء من الدمامل.
• تعمل على خفض مستوى ضغط الدم بشكل كبير لاحتوائها على عنصر المغنيسيوم.
• تلعب الطحينية دوراً مهما في الحفاظ على صحة القلب ومنع الاصابة بتصلب الشرايين.
• تعتبر مصدراً ممتازاً للكالسيوم وبالتالي تحمي العظاممن الهشاشه.
• تعد الطحينية مصدراً جيداً للبروتين.
• تعتبر وصفة لعلاج الإمساك لاحتوائها على الزيوت المفيدة الملينة للأمعاء.
• تمنع السرطان لاحتوائه على مركب مضاد للسرطان يسمى الفيتات.
• عنصر المغنيسيوم في بذور السمسم أيضا تعمل كأجسام مضادة للسرطان.
• الطحينية تعمل على الوقاية من التهاب المفاصل الروماتويدي.
• النحاس في الطحينية يعمل الأنزيمات المضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة.
• مفيدة لمرضى الجهاز التنفسي وتمنع الربو عن طريق منع تقلصات الشعب الهوائية.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.