ماهي اسباب تنميل اصابع القدم
ولاء حداد
اسباب تنميل اصابع القدم أو الشعور بالوخز و الخدران، له عدة اسباب سوف نتعرف عليها في هذا الموضوع، كما أن التنميل له تأثر على حركة القدم و الإحساس بها، كما أنه من الأعراض المرضية التي تعيق المشي وممارسة الحياة اليومية.
اسباب تنميل اصابع القدم:
الإفراط في المشروبات الكحولية.
- سوء التغذية.
- نقص فيتامين ب12.
- التلوث البيئي.
- تراكم السموم في الدم.
- التهاب عصب القدم.
- قصور الغدة الدرقية.
- نقص فيتامين د.
- نقس الكالسيوم.
- يمكن أن يكون التنميل أحد أعراض الأمراض التالية:
- مرض السكري.
- عرق النسا.
- الروماتيزم.
- التصلب اللويحي.
- أمراض الأوعية الدموية.
- مرض لايم وهو مرض التهابي.
علاج تنميل القدم:
- علاج المرض المسبب و السيطرة عليه.
- التغذية الصحية.
- أدوية الأعصاب.
- العلاج الطبيعي يحسن من الحالة.
- كمادات الماء الدافئ تقلل من التنميل.
- الرياضة و النشاط البدني.
- تجنب المسببات المرضية.
ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.