ماهي اسباب تنميل اصابع القدم

اسباب تنميل اصابع القدم أو الشعور بالوخز و الخدران، له عدة اسباب سوف نتعرف عليها في هذا الموضوع، كما أن التنميل له تأثر على حركة القدم و الإحساس بها، كما أنه من الأعراض المرضية التي تعيق المشي وممارسة الحياة اليومية.

اسباب تنميل اصابع القدم:

الإفراط في المشروبات الكحولية.

  • سوء التغذية.
  • نقص فيتامين ب12.
  • التلوث البيئي.
  • تراكم السموم في الدم.
  • التهاب عصب القدم.
  • قصور الغدة الدرقية.
  • نقص فيتامين د.
  • نقس الكالسيوم.
  • يمكن أن يكون التنميل أحد أعراض الأمراض التالية:
  • مرض السكري.
  • عرق النسا.
  • الروماتيزم.
  • التصلب اللويحي.
  • أمراض الأوعية الدموية.
  • مرض لايم وهو مرض التهابي.

علاج تنميل القدم:

  • علاج المرض المسبب و السيطرة عليه.
  • التغذية الصحية.
  • أدوية الأعصاب.
  • العلاج الطبيعي يحسن من الحالة.
  • كمادات الماء الدافئ تقلل من التنميل.
  • الرياضة و النشاط البدني.
  • تجنب المسببات المرضية.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.