اسباب تساقط الشعر عند البنات السعوديات
اسباب تساقط الشعر عند البنات السعوديات
سوء التغذية من اسباب تساقط الشعر
تسريح الشعر بشكل خاطيء من اسباب تساقط الشعر
اسباب تساقط الشعر عند البنات السعوديات التي تتعرض لها الكثيرات منهن و بشكل كبير، يعود إلى عدة عوامل متنوعة و سلوكيات خاطئة من قبلهن، و التي تسبب تساقط الشعر فيبدو خفيفا و رقيقا، و تقل جاذبيته، و لا يعود مناسبا للعديد من تسريحات الشعر و قصاته، كما يعرض العديد منهن للإحراج الشديد، خاصة و أنهن سيبدون بمظهر ذو سنوات إضافية على أعمارهن، لذا فان التعرف على أبرز اسباب تساقط الشعر عند البنات السعوديات، و التخلص منها هي الخطوة الأولى للتخلص من مشكلة تساقط الشعر.
اسباب تساقط الشعر عند البنات السعوديات
- سلوكيات خاطئة : تتبع الكثير من البنات السعوديات سلوكيات خاطئة في التعامل بقسوة مع الشعر من خلال تسريحه بعنف و خاصة بعد الاستحمام بماء ساخن، أو تجفيفه بمنشفة عن طريق السحب، أو ربطه برباط شعر مع شده، فكل هذه العادات تضعف بصيلات الشعر و تسبب تساقط الشعر.
- الضغوط النفسية : إن الحالة النفسية لها بالغ الأثر على صحة الجسم بشكل عام و صحة الشعر بشكل خاص، و من الملاحظ أن العديد من البنات تتساقط شعورهن بعد التعرض لصدمة نفسية، أو العيش تحت التوتر و الضغط لفترة من الزمن، كما أنها تتسبب في ظهور الشيب المبكر أيضا.
- سوء التغذية : يحتاج الشعر إلى العديد من العناصر الغذائية مثل البروتين، و الحديد، و الفيتامينات و خاصة فيتامين ب، و يتسبب نقص أي منها في تساقط الشعر، و هذا ما يحدث مع فقدان الوزن خاصة و أن معظم البنات يتبعن حميات غذائية غير صحية، لذلك يجب تناول اللحوم بأنواعها، و البقوليات للحصول على العناصر الغذائية اللازمة لنمو الشعر.
- الإجهاد البدني : عند القيام بأعمال شاقة تتأثر دورة حياة الشعرة، مما يقلل من عمرها و بالتالي تسقط في وقت أبكر.
- فقر الدم : قلة الهيموجلوبين في الدم تحرم بصيلات الشعر من التغذية الضرورية مما يجعلها تضعف، و من ثم تسبب تساقط الشعر.
- تناول الأدوية : يسبب الاسراف في تناول بعض الأدوية إلى التأثير على بصيلات الشعر مسببة تساقط الشعر، مثل بعض أنواع المسكنات، و مضادات الاكتئاب.
- اضطراب الهرمونات : يحدث هذا الاضطراب لعدة أسباب منها نفسية، و منها صحية مثل الإصابة بمرض في إحدى الغدد مثل تكيس المبايض، و كذلك اضطراب عمليات التمثيل الغذائي الناتجة عن قصور الغدة الدرقية.
5 اغذية مدهشة لتقوية الشعر الهش والمتقصف
