فوائد المرمرية الصحية. ستنال إعجابكم.
ولاء حداد
يستخدم زيت المرمرية كمسكن موضعي للآلام العضلات
المرمرية تساهم في الوقاية من السرطان
الميرمية تعالج الأرق و القلق
فوائد الميريمة أو المرمرية مهمة لصحة الجسم فهي تحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية المفيدة مثل الحديد والبوتاسيوم، الكالسيوم كما تحتوي على أحماض و مضادات فعالة في علاج الأمراض، إليكم فوائد الميرمية الصحية وهي.
فوائد المرمرية:
- تساعد الميرمية على مقاومة الجذور الحرة المسببة للالتهابات في الجسم.
- تُلل المرمرية من نسبة السكر في الدم لمرضى السكري من النوع الثاني، وتخفض مُستوى الكولسترول.
- تناول الميرمية يحسن الوظائف العقلية، كالذاكرة، والتركيز، كما أن رائحة الميرمية تزيد اليقظة.
- من فوائد المرمرية الصحية أنها تقلل من خطر الإصابة بسرطان الرئة.
- تناول الميرمية بانتظام يخفف من أعراض انقطاع الطمث.
- تعالج المرمرية آلام البطن و نزلات البرد.
- تستخدم أوراق الميرمية لصنع غسول للفم للتقليل من البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان. كما تقي من سرطان اللثة.
- تحتوي الميرمية على فيتامين ج الضروري لسلامة و صحة الجلد، و العظام.
فوائد إضافية للمرمرية:
- تعزز المرمرية الدورة الدموية و تحفز تجدد الخلايا، وتقي من التجاعيد، وذلك بفضل احتوائها على فيتامين أ المضاد للأكسدة.
- الميرمية تزيد من قوة الإبصار، و صحة العيون.
- يستخدم زيت الميرمية كمسكن للألم لمرضى تصلب العضلات، و الروماتيزم.
- التدليك بزيت الميرمية، يخفف التوتر، وألم الرأس، ويهدئ الأعصاب
- شرب الميرمية قبل النوم يخفف الإرهاق، و الأرق، و القلق.
- الميرمية تعالج الإسهال، و الاستفراغ، وتطرد الغازات.
- تساهم المرمرية في علاج ضعف الرئتين، و الربو، و الحساسية.
- تقوي المرمرية المعدة و تعالج الاضطرابات الهضمية، وضعف الشهية.
- تدليك الجسم بزيت الميرمية يحسن الدورة الدموية، و يحطم الخلايا الدهنية مما يقلل من السيلوليت، ويعالج الكثير من مشاكل الجلد.
- تدليك الشعر بزيت المرمرية يقوي الشعر الضعيف، و يشجع نموه، ويحد من الشيب المبكر.
علاجات منزلية لمشاكل اللثة ... جربوها
