كيف تضعين خطتك للنمو الشخصي قبل الصيف؟
لوضع خطة للنمو الشخصي والتطوير المهني، ابدئي بتحديد نتائجك ودوافعك، وبعد ذلك، حددي المهارات المطلوبة، وقومي بتقييم ذاتي، وحددي جانبًا واحدًا يحتاج إلى تحسين، وأخيرًا، يمكنك وضع خطة عمل باستخدام أسلوب تحديد الأهداف الذكي.
والتطوير الشخصي والمهني طريقان مختلفان لتطوير الذات، لكنهما متلازمان، على سبيل المثال، لنفترض أنك مهتم بوضع خطة تطوير شخصي أو مهني أو السعي نحو النمو الشخصي، وفي هذه الحالة، من المرجح أن تشعر بأثر جانبي إيجابي لتعلم مهارات جديدة أو تعزيز قدراتك الحالية، أي تحقيق أهدافك الشخصية في العمل.
كيفية وضع خطة تطوير شخصي قبل الصيف
قالت الدكتورة شانيتا ويليامز، نائبة الرئيس المساعدة لتجربة الأفراد في جامعة جنوب نيو هامبشاير (SNHU)، وهي أيضًا مؤلفة ومتحدثة فيTEDx، إنها تستخدم نهجًا محددًا لتوجيه تفكيرها عند وضع خطة تطوير شخصي، وتوصي باتباع هذه الخطوات الخمس لمساعدتك في وضع خطة تطويرك الشخصي:
الخطوة الأولى: تحديد النتائج والدافع
تعتبر ويليامز الخطوة الأولى والأهم، حيث تبدأ رؤية خطة تطويرك الشخصي من النهاية، وذلك من خلال تحديد النتائج والدافع، وتقول ويليامز: "ابدئي والهدف نصب عينيك"، واسألي نفسك عن الأهداف التي ترغبين في تحقيقها، وفكّري من أين تريدين أن تبدئي.
وعند تحديد أهدافك للنمو الشخصي، تقول ويليامز إن معرفة سبب رغبتك في تطوير نفسك أمرٌ أساسي لتحفيزك على الحفاظ على نجاحك، وتضيف: "خصصي بعض الوقت للتفكير فيما ترغبين في تحقيقه، وستُهيئ نفسك للنجاح حقًا".
الخطوة الثانية: تحديد المهارات المطلوبة
السؤال التالي الذي عليك طرحه على نفسك بعد فهم هدفك هو: "ما المهارات التي تحتاجها لتحقيق هذه النتيجة؟"
ومن جانبها تقول ويليامز: "قد تمتلك العديد من المهارات اللازمة لتحقيق النتائج التي ترغب فيها. لا تُرهق نفسك، واذكرها جميعًا حتى تتمكن من استكشاف جميع السبل الممكنة للتطوير"، وطلبت من المشرفين أو الزملاء أو مدرب التطوير الشخصي المساعدة في تحديد المهارات التي ستحتاج إلى العمل عليها أو إضافتها إلى مجموعة أدواتك.
الخطوة 3: إجراء تقييم ذاتي للمهارات
بعض المهارات تأتي فطريًا، بينما يتطلب إتقان بعضها الآخر جهدًا كبيرًا، وتقترح ويليامز إجراء تقييم ذاتي للمهارات اللازمة لتحقيق أهداف نموك الشخصي. ما المهارات التي تمتلكها بالفعل، وما المهارات التي ستستغرق بعض الوقت لتعلمها؟
ولا تترددي في طلب المشورة من المشرفين أو الأصدقاء عند التفكير في مهاراتك التي تحتاج إلى بعض التطوير، وفكّري في المهارات التي تمتلكيها بالفعل وأدائك في ظل ظروف مرهقة.
على سبيل المثال، أنتِ تعلمي أنه يمكنك تقديم عرض تقديمي للزملاء والمشرفين في قاعة اجتماعات، ولكن هل تعرفي كيف ستؤدي نفس العرض التقديمي أمام قاعة مزدحمة؟ يمكنك البناء على المهارات التي تمتلكها بالفعل لزيادة قدراتك.
الخطوة 4: تحديد مهارة واحدة
اختاري مهارة واحدة ذات صلة لمساعدتك في تحديد المجال الذي ستركزين عليه أولًا، ويجب أن تكون هذه المهارة شيئًا يمكنك العمل عليه لمساعدتك على الاقتراب من هدفك.
وقالت ويليامز: "قد تكون هذه (المهارة) واضحة، وفي بعض الحالات، قد يكون من الصعب (تحديدها)، ومع ذلك، فإن تحديد هذه المهارات والعمل عليها واحدة تلو الأخرى يمكن أن يجعل عملية التطوير الشخصي أقل صعوبة ويساعدك على تحقيق الأهداف بشكل أسرع".
الخطوة 5: وضع خطة عمل
فيما يتعلق بخطة التطوير الشخصي، أشارت ويليامز إلى أنه "من المهم تحديد شكل النجاح ووضع خطة عمل"، وتستخدم ويليامز أسلوبًا لتحديد الأهداف يُعرف باسم "الأهداف الذكية".
وتساعدك هذه الطريقة على جعل أهدافك محددة، وقابلة للقياس، وقابلة للتحقيق، وذات صلة، ومحددة زمنيًا، وحددي ما تريدين تحقيقه، ولا تحاولي إنجاز الكثير بسرعة كبيرة، واحتفلي بنجاحاتك، وحددي مواعيد نهائية يمكنك الالتزام بها والتزم بها.
أمثلة على التطوير المهني
ووصفت الدكتورة شانيتا ويليامز التطوير المهني بأنه سلسلة من الأنشطة الرسمية والاجتماعية والتجريبية التي تُنمّي المهارات والمعارف في مكان العمل، وللاستفادة من التطوير المهني، قالت إنه يجب أن تكون "ملتزمًا شخصيًا بالانخراط في عملية النمو"، وفكّري في هذه الخيارات للتطوير المهني.
-
التطوير الرسمي
المشاركة في ورش عمل يُقدمها مُدربون مُلِمُّون بمجالك يُمكن أن تُعزز فهمك للمفاهيم الجديدة وتُثري مهاراتك، وبالإضافة إلى ذلك، يُمكنك الاستفادة من الوسائط الإلكترونية، ولصقل مهاراتك المهنية أو تعزيز معرفتك بالمجالات التي لديكِ خبرة محدودة فيها.
-
التطوير الاجتماعي
ويمكنك الانضمام إلى جمعية مهنية، وذلك للتواصل مع الآخرين في مجالك والحصول على الدعم، وبالإضافة إلى ذلك، يُمكن أن تُساعدك العضوية في الجمعيات المهنية وحضور المؤتمرات المُتخصصة في مجالك على بناء شبكة علاقات.
وهناك طريقة أخرى لتعزيز تطورك الاجتماعي هي العثور على مُرشد يُحقق أهدافك ويرغب في توجيهك نحو التطوير المهني، والتعلم من أولئك الذين تُريد مُحاكاة نجاحهم يُمكن أن يُحسّن من أدائك فيما تُريدين.
-
التطوير التجريبي
تحدى نفسك بممارسة قائمة على المهارات، وتواصلي مع فرق مشاريع تُمكّنك من اختبار مهاراتك ودفع نفسك للأمام، وسيساعدك اختبار مهاراتك في مواقف واقعية على فهم ما ينجح وما لا ينجح، وما الذي لا يزال بحاجة إلى تحسين.
ولذا، ابحثي عن فرص التطوير المهني التي تُناسب أسلوب تعلّمك، أو استخدم مزيجًا من الثلاثة، واستخدام مزيج من الأساليب يُجدي نفعًا.
