للام .. احذري تقديم هذه الاطعمة اثناء مرض احد افراد اسرتك

تكتفي بعض الامهات باستشارة الطبيب عند مرض احد افراض اسرتها، وباعطاء الادوية الموصوفة في الوقت المناسب، وهو عمل ناقص يحتاج الى امور اخرى كالاهتمام بما تتناوله الاسرة في حال المرض مثلا.

الدواء ليس كل ما يحتاجه الطفل أثناء مرضه

اطعمة ممنوعة اثناء المرض

اكد خبراء الصحة على ضرورة اعتماد التغذية السليمة اثناء المرض لدورها الكبير في التعجيل بالشفاء، كما ان تناول كثير من الماء هام جدا اثناء المرض، اذ يساعد في التخلص من الفيروسات في الجسم ومحاربة العدوى، وخصوصا عند ارتفاع درجة حرارة الجسم.

اطعمة لا غنى عنها في تنظيف الجسم

وفي ما يلي مجموعة من الاطعمة التي يجب ان تمتنع الام عن تقديمها اثناء مرضها او مرض احد افراد اسرتها، بحسب ما ما نشر في موقع سي إن إن.

البروكولي

على الرغم من فوائد البروكولي الغذائية، الا انه يتسبب في اصابة القولون بالغازات وزيادة الشعور بالانتفاخ، وهي امور من الافضل الوقاية منها اثناء المرض.

اطعمة تجعلك تعيش فترة اطول

الهوت دوغ

اكد الاطباء على ضرورة تجنب تناول اللحوم المصنعة اثناء المرض، وخصوصا النقانق التي تعرف بلحوم "الهوت دوغ،" لانها تسبب زيادة عدد مرات الاصابة بالصداع كونها من الماكولات المعلبة، وذلك بسبب  احتوائها على مواد حافظة تساهم بشكل كبير في تقليل مناعة الجسم.

الفيتامين سي

يعتبر الفيتامين سي عنصر هام جدا في تحسين مناعة الجسم، وعلى الرغم من ذلك فقد حذر الاطباء من تناوله، اثنا المرض لانه يسبب حدوث تهيجا كبيرا في الحلق.

اطعمة فعالة في علاج التسمم الغذائي.. تعرفوا عليها

الشوكولاتة

حذر الاطباء من تقديم الشوكولاته اثناء المرض، لانها تزيد من نسبة الاصابة بصداع الراس، كما انها قد تسبب الاصابة بالحساسية والحكة، في كثير من الحالات.

منتجات الالبان

تسبب تناول منتجات الالبان عسر الهضم والامساك، كما انها تزيد من الشعور بالحكة ونسب الحساسية ايضا، لذا يؤكد الاطباء على اهمية تجنبها اثناء الشعور بالمرض

حافظي على شعرك بهذه الاطعمة

التوت

يسبب التوت الاصابة بالحساسية بنسبة كبيرة، لذا من الافضل تجنب تناوله اثناء المرض.