كل ما يخص نمط الحياة للمرأة العصرية

هل تعلّمين أن الخصر ليس مجرد سنتيمترات نتمنى أن تختفي، بل هو مرآة صحة أعضائنا، ومستودع ثقتنا بأنفسنا؟. نعم، فهو أول ما يمنح أجسامنا تلك الإطلالة الأنيقة والرشيقة التي تجعلنا...

رحاب عباس المواردي

تحسين الصحة مقابل الترويج المبالغ فيه للصحة؛ محور موضوعنا اليوم الذي تتحدث فيه مي شلهوب، أخصائية تغذية مرخصة ومدربة صحية في فاليو هيلث عن كيفية التفريق بين الصحة القائمة على الأدلة العلمية واتجاهات وسائل التواصل الاجتماعي

جمانة الصباغ