صحة ورشاقة

ارتفاع ضغط الدم قد يحدث جراء اعراض غير مألوفة مثل الضعف العام والصداع، ومخاطر ارتفاع ضغط الدم غير المعالج تشمل قصور القلب وضرر الدماغ والعينين والفشل الكلوي

الفطر واحد من أنواع الأغذية الشهيرة في العالم ويعتبر بديل رائع للبروتين الحيواني إلا أن له فوائد عدة أكدت عليها الدراسات والبحوث الطبية