صحة ورشاقة

من الممكن القيام ببعض التمارين البسيطة التي من شأنها أن تساعدك في التخلص من دهون الذراعين الزائدة، وذلك من دون الحاجة إلى التقنيات الحديثة أو الذهاب الى النادي...

هناك عدة عوامل وأسباب محتملة للصداع النصفي عند النساء وهي التي تقف وراء جعل النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة به وتعد الهرمونات الأنثوية واختلاف أدمغة النساء وزيادة الوزن والوراثة أحد أهم الأسباب التي تقف وراء إصابة النساء بالصداع النصفي أكثر من الرجال