صحة ورشاقة

اكتشفي أهم فوائد المساج للنساء التي تُشاركنا فيها مها ميرزا، مؤسسة "ميزون لوميير" وهو مفهومٌ فاخر للسبا المنزلي ينطلق من دبي. مع الإضاءة على أنواع المساج المختلفة التي يمكنكِ القيام بها حتى خلال الدورة الشهرية والحمل

جمانة الصباغ

مخاطر فقر الدم على الصحة الانجابية للمرأة لا تتوقف عند حد تأخير الحمل ولكنها تمتد إلى التسبب في حدوث الاجهاض وزيادة احتمالات الولادة المبكرة، كما أنها تتخظى المخاطر التي تؤثر على الصحة الإنجابية للمرأة لتشمل تأثيراتها على سلامة الجنين إذ أن من بينها زيادة احتمالات حدوث تشوهات خلقية كتشوهات الحبل الشوكي والدماغ كونها أحد أقوى مخاطر فقر الدم.

ريهام كامل