أعراض الوسواس القهري ترتبط عادة بقيام الشخص بعدة تصرفات غريبة من بينها غسل اليدين بشكل متكرر، وغلق الأبواب أكثر من مرة، وكل هذه التصرفات تعتبر تصرفات اضطرابات سلوكية.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
تعرفي على العلاقة بين الهرمونات الأنثوية والحالة النفسية للمرأة، وكيف تؤثر التغيرات الهرمونية على المزاج والقلق والتوتر، مع أهم طرق تحسين التوازن النفسي والهرموني.
تُعد الإبر الصينية أحد العلاجات التكميلية القديمة، التي يعتمد مبدأ عملها على وخز مناطق معينة من الجسم بإبر صغيرة رفيعة، تهدف إلى تنظيم تدفق الطاقة في الجسم فيساعد ذلك على حل بعض المشكلات الصحية وتسكين الألم وقد يمتلك دورًا أيضًا في إنقاص الوزن
فوائد الشاي الأزرق والسر الذي ستودين اكتشافه لجسم صحي وجميل؛ والشاي الأزرق غني بمضادات الاكسدة والمركبات التي تقوي المناعة وتحمي من السرطان والسكري. كما يعزز تناوله خسارة الوزن وصحة البشرة
