إذا كنت مثّلي تُعانين من ألام الظهر أثناء جلوسكِ في المكتب، فما عليكِ سوى متابعة مقالي عبر موقع "هي" للتعرف على أفضل الوضعيات الصحيحة وأهم التمارين الرياضية للتغلب على هذه المشكلة.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
أفضل 7 أطعمة لنمو صحي وزيادة طول طفلك؛ هناك العديد من العوامل التي تلعب دورًا مؤثرًا في تحديد طول الطفل منها الوراثة والتغذية. ولضمان منح الأطفال فرصةً لنموٍ صحي وزيادة طولهم تنصحكِ طبيبة أطفال بسبعة أطعمة أساسية لا غنى عنها
في دراسة جديدة اجرتها جمعة الإمارات للأورام في دبي، كشفت النتائج تزايد معدلات الاصابة بالسرطان بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20-49 عاماً في دولة الامارات. وتشكل هذه الفئة نسبة 45% من جميع حالات السرطان المسجلة في الدولة، فيما تأتي سرطانات القولون والمستقيم والثدي في صدارة قائمة السرطانات الاكثر انتشاراً بين هذه الفئة
اليانسون أحد أهم الاعشاب العطرية المعروفة لدى الشعوب والتي تستخدم كثيرًا في العلاجات المنزلية وتدخل في تركيب المنتجات الطبية العلاجية ومن فوائد شرب اليانسون على الريق تحسين الهضم وتخفيف آلام القولون واضطرابات الدورة الشهرية
