تعزيز الصحة النفسية في أوقات الأزمات؛ مع بلوغ الأزمة الحالية أسبوعها الثالث، تبرز تأثيراتٌ معينة تُحددها الدكتورة جين هالسال، أخصائية علم النفس الاستشاري المعتمدة في عيادة كورنرستون دبي بمرحلة الإجهاد المُطول
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
أسئلة وإجابات مايو كلينك: لماذا تحقق التمارين المائية نتائج مذهلة؟ تجيب كيمبرلي أولسن، اختصاصية العلاج الطبيعي في نظام مايو كلينك الصحي على هذا السؤال بتقديم الأساسيات والفوائد المتنوعة لهذا النوع من التمارين
كشفت مصادر طبية في بريطانيا عن طبيعة الموجة الثانية من فيروس كورونا المستجد وذلك من حيث أعمار المرضى وشدة الحالات فالمصابين الجدد من أكثرهم من الشباب والأعراض لديهم أكثر شدة
ما هي مراحل متلازمة الهزال وما هي عوامل الخطر، ومتلازمة الهزال او ما يعرف بالدنف هي مرض ينتمي لأمراض متلازمة الأيض. وتتسبب هذه المتلازمة بخسارة المصاب بها أكثر من 5% من الكتلة العضلية في الجسم خلال فترة لا تتجاوز 12 شهرًا. تظهر متلازمة الهزال نتيجة الاصابة ببعض الامراض المزمنة مثل السرطان وتتسبب بالارهاق وفقدان الوزن والكتلة العضلية. ولا علاج محدد لمتلازمة الهزال لكن ينصح باتباع نمط حياة نشط وتناول وجبات خفيفة والمكملات الغذائية لسد نقص الفيتامينات والمعادن