صحة ورشاقة

تعزيز الصحة النفسية في أوقات الأزمات؛ مع بلوغ الأزمة الحالية أسبوعها الثالث، تبرز تأثيراتٌ معينة تُحددها الدكتورة جين هالسال، أخصائية علم النفس الاستشاري المعتمدة في عيادة كورنرستون دبي بمرحلة الإجهاد المُطول

جمانة الصباغ

أسئلة وإجابات مايو كلينك: لماذا تحقق التمارين المائية نتائج مذهلة؟ تجيب كيمبرلي أولسن، اختصاصية العلاج الطبيعي في نظام مايو كلينك الصحي على هذا السؤال بتقديم الأساسيات والفوائد المتنوعة لهذا النوع من التمارين

جمانة الصباغ

ماهي مضاعفات مرض التهاب السحايا الجرثومي وكيف يمكن الوقاية منه بداية من المهم معرفة أن التهاب السحايا الجرثومي هو التهاب الأغشية المحيطة بالدماغ والحبل الشوكي وسببه العدوى والوقاية منه باللقاحات و نظام الحياة الصحي

ولاء حداد