فقدان الوزن السريع يؤثر بشكل كبير على الصحة العامة، وعند اتباعه لفترات طويلة تتأثر الوظائف الحيوية ومستويات الطاقة في الجسم.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
اضطراب النوم في أوقات الأزمات وتأثيره على صحتنا ومجريات حياتنا هو محور لقائنا مع الدكتورة جين هالسال، أخصائية نفسية استشارية معتمدة، والتي تقدم مجموعةً من النصائح الفعالة للتخلص من اضطراب النوم وإعادة الهدوء لحياتنا
قامت شركة Seegene الكورية الجنوبية عن تطوير أول اختبار في العالم للكشف عن السلالات المختلفة لفيروس كوفيد 19، والقادر على كشف السلالات المتحورة للفيروس في اختبار واحد
تعد مضادات الاكسدة من اكثر العناصر الغذائية اهمية على الصحة، نظراً لقيمتها الكبيرة ومزاياها الفريدة التي تجعل منها واحدة من افضل العناصر محاربة للامراض على اختلافها. و بعض مضادات الاكسدة هي كناية عن فيتامينات او معادن او مركبات كيميائية، واكثرها شهرة على نطاق واسع هي فيتامينات سي واي، والبيتا كاروتين، والسلينيوم
