صحة ورشاقة

اضطراب النوم في أوقات الأزمات وتأثيره على صحتنا ومجريات حياتنا هو محور لقائنا مع الدكتورة جين هالسال، أخصائية نفسية استشارية معتمدة، والتي تقدم مجموعةً من النصائح الفعالة للتخلص من اضطراب النوم وإعادة الهدوء لحياتنا

جمانة الصباغ

3 آثار نفسية يتعرض لها مرضي فيروس كورونا الجديد، وفي دراسة اجريت في بريطانيا تمكن الباحثون من رصد التغيرات النفسية التي آلمت بمرضى فيروس كورونا نتيجة الاصابة بالعدوى وهي السكتة الدماغية والذهان والمتلازمة الشبيهة بالخرف

جمانة الصباغ

هل شرب الماء بكثرة يفيد في الحماية من فيروس كورونا الجديد عن ذلك تؤكد أخصائية علم الأوبئة السريرية في كلية لندن للصحة والطب الاستوائي كالبانا سباباتي أنه يمكن أن يكون دخول فيروس كورونا إلى الجسم عن طريق الأنف، وبالتالي فإن شرب الماء لن يحقق المراد

ولاء حداد