يساعد اختيار أطعمة غذائية صحية على زيادة حرق الدهون في الجسم، بالإضافة إلى تكثيف معدل الطاقة على مدار اليوم.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
الصيام أثناء الإصابة بمرض السكر لها تفاصيل خاصة يجب مراعتها لتجنب المشاكل الصحية والشعور بالهبوط وفقدان الوعي.
فوائد عصير الشمندر لإطالة العمر والوقاية من الزهايمر، ويساعد تناول عصير الشمندر في تحسين صحة القلب والشرايين وخفض ضغط الدم، ومكافحة السرطان، وتحسين الاداء البدني، وتعزيز صحة الدماغ والقلب إضافة الى تحسين الادراك المعرفي وتقليل خطر الاصابة بالزهايمر مع التقدم بالسن
فيما تحذر منظمة الصحة العالمية وغيرها من الدوائر الصحية من مغبة عدم الإستهتار والحفاظ على الإجراءات الإحترازية للوقاية من فيروس كورونا حتى بعد التلقيح، يبدو أن خطراً صحياً جديداً يلوح في الأفق مع تسجيل إصابات كثيرة بمرض السكري نتيجة الإصابة بفيروس كورونا
