سأكشف لكل امرأة وخصوصًا الرياضية عبر موقع "هي" كيف يمكن للطعام أن يصبح حليفها الأقوى باتباع خطة تغذية صحية ستمنحها الطاقة وتحسن مزاجها، لتجعل من شهر رمضان أنجح مواسمها الرياضية على الإطلاق؛ بناءً على توصيات استشاري السمنة والنحافة الدكتور جلال رأفت من القاهرة.
سأكشف لكِ عبر موقع "هي" عن الدراسات الحديثة التي تؤكد العلاقة التكاملية بين الجسم الواعي والرشاقة المستدامة؛ بناءً على توصيات استشارية التغذية العلاجية الدكتورة مريم لوقا جمال من القاهرة.
اسباب عدم انقطاع الدورة الشهريةاوضحتها استشارية النساء والولادة الدكتورة ريهام البلوي وذكرت أن من أبرز اسباب عد عادة ما تكون أسباب مرضية منها سرطان الرحم وعنق الرحم والمهبل والالتهابات في الجهاز التناسلي
ماهي فوائد زيت الزيتون لمرضى السكري هي مجموعة من الفوائد المتعددة أهمها ضبط مستويات السكر والكوليسترول وضغط الدم والحماية من الأمراض القلبية وامراض الجلد والجهاز الهضمي
