كيسات المبايض – الأعراض والأسباب؛ متلازمة المبيض متعدد الكيسات قد تكون من المشكلات الصحية الشائعة عند النساء، وقد تتسبب لهنَ بأعراض مزعجة ومضاعفات خطيرة على المدى الطويل كالعقم
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
فوائد زيت الزيتون والليمون على الريق أو ليلًُا؛ تختلف الآراء حول فعالية تناول هذا المزيج وفوائده الجمة على الصحة. نستعرض لكِ في مقالة اليوم على "هي" لفوائد تناول زيت الزيتون مع عصير الليمون
الارتجاع المعدي المريئي هو أحد الأمراض الشائعة التي تصيب نسبة ليست قليلة من الناس حول العالم، ومن أعراض الارتجاع المعدي المريئي، الشعور بحرقة المعدة ومرارة الفم.
7 نصائح فعالة لتجربة نوم هانئة خلال الليل يقدمها اخصائي نوم، منها اختيار الالوان والوسائد والاسرة الجيدة، تجنب التعرض للضوء قبل وخلال النوم، والحرارة
