فوائد زيت الزيتون والليمون على الريق أو ليلًُا؛ تختلف الآراء حول فعالية تناول هذا المزيج وفوائده الجمة على الصحة. نستعرض لكِ في مقالة اليوم على "هي" لفوائد تناول زيت الزيتون مع عصير الليمون
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
فرط التدريب: يشرح أحد الخبراء العلامات التحذيرية التي يبعثها الجسم والتي تنجم عن التدريب بشكلٍ مفرط. ولحسن الحظ يمكن تجنب الإصابات الناجمة عن فرط التدريب بالتنويع واستشارة المختصين
رعشة او رجفة اليدين من اكثر امراض الاعصاب شيوعا، قد تكون ناجمة عن الاصابة بمرض باركنسون او بسبب تناول بعض الادوية او التوتر. والتشخيص المبكر يسهم في علاجها
التعب والعطش من الاعراض السائدة عند الصائمين في رمضان، وينصحك الخبراء باتباع بعض النصائح الفعالة وتجنب اطعمة معينة تزيد من شعورك بالعطش والتعب
