هل تعلّمين أن عام 2026 ستتغير فيه قواعد اللعبة في عالم الرشاقة؟. نعم، إنها الثورة الجينية في التغذية "حميات الحمض النووي"، التي ستجعلكِ أمام تحول جذري من...
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
تعرفي على أكثر الأطعمة المسببة للالتهاب، والتي يحددها خبراء التغذية والصحة ب12 نوع قد يؤدي الإفراط في تناولها لإصابتكِ بالالتهاب المزمن، الذي يزيد من خطر الإصابة ببعض الأمراض مثل السكري، السرطان وأمراض القلب
تجميل الاسنان باستخدام القشور الخزفية او الفينير، قد يمنحك ابتسامة جميلة لكنه قد يضر بصحة الاسنان على المدى البعيد. لذا ينصح الخبراء بوجوب استشارة الطبيب قبل...
التغذية السليمة اثناء السفر مسألة مهمة لضمان الصحة وعدم التعرض للامراض. وتنصح اخصائية تغذية بوجوب تناول الاطعمة الصحية وتجنب الاطعمة المسببة للامراض...
