اليوم عبر موقع "هي" لن نضيف لكِ مهمة جديدة، بل سنعلمكِ كيف تحولين مهامكِ القديمة إلى فرص لصحتكِ، بناءً على توصيات مدرب اللياقة البدنية كابتن علي محمود من القاهرة. فهل أنتِ مستعدة لاكتشاف...
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
مع العدّ التنازلي والساعات القليلة التي تفصلّنا عن بوابة عامكِ الجديد 2026؛ سأطلعكِ عبر موقع "هي" على أفضل أنظمة غذائية صحية صاحبتكِ في عام 2025، وسترافقكِ لتبني عقيدة جديدة لرشاقة مستدامة مدى الحياة؛ بناءً على توصيات استشارية التغذية العلاجية مريم جمال لوقا من القاهرة.
اضطرابات النوم عند الشباب زادت بشكل كبير في السنوات الاخيرة، لاسباب عدة منها نمط الحياة الخاطئ واستخدام التكنولوجيا بصورة مفرطة. وينصح خبراء الصحة النفسية والجسدية بوجوب معالجة اضطراب
5 أمثلة على استخدامات الذكاء الاصطناعي في الطب تستعرض لاهمية هذا الانجاز في تطوير القطاع الصحي وتعزيزه. وتشمل هذه الامثلة المساعدة في التشخيص؛ الجراحة باستخدام الروبوتات وعلم الجينوم
