صحة ورشاقة

أنا معكِ اليوم عبر موقع "هي" لأعلمكِ كيف تُعيدين تشغيل حاستكِ الداخلية للجوع والشبع، خطوة بخطوة لتتخلصي من الأكل الحدسي والحميات القاسية التي تدمر بوصلتكِ الداخلية، بناءً على توصيات استشاري التغذية العلاجية الدكتور باسم محمد من القاهرة.

رحاب عباس المواردي

العسل من افضل اصناف الغذاء التي ينصح بتناولها على الاطلاق، الا ان خبير تغذية روسي حذر من ان العسل قد يصبح ضارا ويؤدي لرفع مستوى السكر في الدم بسبب محتواه العالي من الجلوكوز والفركتوز. وينصح الخبير بضرورة عدم الاسراف في تناول العسل والاستفادة من مزاياه الصحية المتعددة

جمانة الصباغ

اعراض سرطان الظهر وعلاجه وهو من الامراض التي تصيب العمود الفقري نتيجة العوامل الوراثية والورم العصبي الليفي من النوع الثاني، ومن اعراضهالم شديد في الظهر وفي منطقة الكتلة السرطانية وعدم القدرة على المشي والوقوف والشلل. ويتم علاج سرطان الظهر بعد تحديد نوع الورم ومدته

جمانة الصباغ