صحة ورشاقة

ما هي أهمية غسل اليدين؟ سؤال تجيب عليه الدكتورة إيناس عثمان، أخصائية الطب العام مضيفةً أن اليدين هما القناة الأولى لانتقال الميكروبات إلى الجسم، والعناية بهما يُعدَ خطوةً أساسية نحو الحفاظ على الصحة والرفاه

جمانة الصباغ

حان الوقت لكسر حاجز اليأس من الوصل إلى الوزن المثالي؛ لذا جمعنا لكِ عبر موقع "هي" دليل شامل سنُخبركِ من خلاله عن أفضل الطرق لفعالة والسهلة للوصول إلى الرجيم الناجح والحصول على الجسم الممشوق والوزن المثالي سريعًا

رحاب عباس المواردي

14 خرافة وحقيقة عن سرطان الثدي يجب معرفتها، تساعد في فهم هذا المرض ومعرفة اللازم فعله للوقاية من الاصابة به، او الكشف المبكر عنه لضمان التعافي السريع. وتتمحور هذه الخرافات حول مسائل عدة

جمانة الصباغ