هل يجدي NAD+ نفعًا حقًا؛ سؤال طرحناه على نرجس رشيد خبيرة تغذية من عيادات كايا للعافية وطول العمر في دبي، للإضاءة على مزايا وفوائد حقن NAD+ التي يُروج لها على تحسين صحة الخلايا وتعزيز الطاقة في الجسم وإطالة العمر
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
المشاكل الصحية الناتجة عن قلة النشاط البدني والحلول محور موضوعنا اليوم؛ وتتسبب قلة النشاط البدني بالعديد من المشاكل الصحية مثل داء السكري وأمراض القلب وضعف التحمل. ويمكن لاتباع بعض النصائح بقاء التحفيز على ممارسة الرياضة
تجنب التواجد في الأماكن المزدحمة والمغلقة وكذلك إرتداء الكمامة من أهم النصائح التي تحقق أمن وسلامة ضيوف الرحمن أثناء أداء مناسك الحج لذا عليكِ بالتمسك بتطبيقها
الخمول والتعب والإرهاق وتساقط الشعر والشعور بنوبات من الكآبة النفسية من أعراض نقص فيتامين د التي يجب الانتباه إليها جيدًا تجنبًا للتعرض لمضاعفات نقصه في الدم
