الجمال بين الإنسان والآلة.. كيف غيرت التكنولوجيا مفهوم الرشاقة عبر الزمن؟

التكنولوجيا سلاح ذو حدين.. فبينما جعلت الرشاقة أكثر ديمقراطية "بواسطة المعرفة والوصول إلى الموارد"، عزَّزت أيضًا معايير غير واقعية تفرض ضغوطًا جديدة. وبما أن التحدي المستقبلي يكّمن في توظيف الابتكار لتعزيز التنوع والتقبُّل الذاتي، بدلًا من فرض سرديات جمالية أحادية، فإن الجمال، في النهاية، ظاهرة إنسانية تتجاوز الأرقام والبيانات.

من هذا المنطلق، سُنطلعكِ عبر موقع "هي" على تأثير التكنولوجيا على مفهوم الرشاقة عبر الزمن؛ من خلال استشاري التدريب والإعداد البدني كابتن محمد داود بالنادي الأهلي في مصر

تأثير التكنولوجيا على مفهوم الجمال والرشاقة

ووفقًا لكاتن محمد، لقد أحدثت التكنولوجيا تحولًا جذريًا في مفهوم الجمال والرشاقة عبر الزمن، حيث تداخلت التأثيرات الثقافية والاجتماعية مع الابتكارات التقنية لتشكيل معايير جديدة تتجاوز الحدود التقليدية. إليكِ أبرز جوانب هذا التطور:

من المعايير الثقافية إلى الرقمية.. تحوُّل مصادر التأثير

• ما قبل التكنولوجيا:كانت مفاهيم الجمال والرشاقة تُحدَّد عبر الثقافات المحلية والفنون والأدب، مثل "تماثيل العصور الكلاسيكية أو صور الجمال في عصر النهضة".
• عصر الإعلام الجماهيري: عزّز ظهور التلفزيون والمجلات معايير موحّدة مثل (القوام النحيف" أو "العضلات المتناسقة")، لكنها ظلَّت حبيسة نطاق محدود.
• الثورة الرقمية: حوّلت منصات مثل" إنستغرام وتيك توك" الجمال إلى سلعة مرئية عالمية، مع انتشار الفلاتر وتقنيات التعديل التي خلقت "واقعًا مُعاد تصنيعه" يُضخِّم المثالية المستحيلة.

التكنولوجيا كأداة لتحقيق الرشاقة.. من "المظهر" إلى "البيانات"

• الأجهزة القابلة للارتداء:مثل "ساعات أبل وفيتبيت"، التي حوَّلت اللياقة البدنية إلى أرقام قابلة للقياس (خطوات، معدل ضربات القلب، ساعات النوم)، مما جعل الصحة "لعبة رقمية" تُحفِّز المنافسة الذاتية.
• تطبيقات اللياقة والتغذية:كـ MyFitnessPal أو Nike Training Club، التي تقدم تمارين مخصصة وخططًا غذائية بناءً على خوارزميات، مما يخلق وعيًا جديدًا بالجسد يعتمد على التحليل العلمي بدلًا من الحدس.
• الواقع الافتراضي والتمارين التفاعلية: مثل منصات Peloton أو ألعاب  VR Fitness، التي تجعل التمرين تجربة ترفيهية، مما يزيد الإقبال عليه لكنه يربط الرشاقة بالاستهلاك التكنولوجي.

الذكاء الاصطناعي وإعادة تعريف الجمال

• تطبيقات تعديل الصور: أدوات مثل FaceApp أو Snapchat Filters تسمح بتهذيب الملامح وفق معايير جمالية مُبرمجة مثل "عظام الوجوه البارزة أو البشرة المثالية"، مما يعزز هوسًا بمعايير غير واقعية.
• الجراحة التجميلية التكنولوجية:استخدام الذكاء الاصطناعي في محاكاة نتائج العمليات التجميلية قبل إجرائها، أو تقنيات مثل البلوتوكس الرقمي في البث المباشر، مما يطمس الحدود بين الطبيعي والاصطناعي.
• الموضة المتطورة: تصميم أزياء تُحاكي أشكال الجسم المثالي عبر تحليل البيانات، أو ملابس ذكية تُبرز نقاط القوة في الجسد.

التناقض بين التكنولوجيا والتقبُّل الذاتي

• الجانب المظلم:تؤدي التكنولوجيا إلى تفاقم اضطرابات الصورة الجسدية، خاصة لدى الشباب، بسبب مقارنة الذات بصور مُعدَّلة. وفق دراسات، 70% من المراهقين يشعرون أن منصات التواصل تُعزز عدم الرضى عن أجسادهم.
• حركات مضادة: تستخدم تقنيات نفسها لنشر التنوع، "حملات #BodyPositivity على إنستغرام"، أو تطبيقات تُظهر نماذج جسدية متنوعة مثل All Go للمجتمعات المهمَّشة.

مستقبل الجمال نحو ذكاء اصطناعي "أكثر إنسانية"

• قد تسمح التكنولوجيا بمعايير جمالية فردية، مثل "استخدام الذكاء الاصطناعي لإنشاء "نماذج جمال" تتوافق مع تفضيلات كل شخص.
• دمج الصحة العقلية والجسدية، من خلالأجهزة تتبع المؤشرات الحيوية مثل "مستويات التوتر" قد تربط الرشاقة بالتوازن النفسي، لا المظهر فقط.
• أخلاقيات التكنولوجيا، من خلال تساؤلات حول من يتحكم في خوارزميات الجمال (شركات التكنولوجيا أم المجتمعات؟)، وحماية البيانات الشخصية من الاستغلال.

تقنيات ابتكارية تُشكل معايير جديدة لربط الجمال بالرشاقة

وتابع كابتن محمد،لقد أدخلت التقنيات الابتكارية ثورة في كيفية ربط الجمال بالرشاقة، حيث لم تعد المعايير تقتصر على المظهر الخارجي أو الوزن المثالي، بل امتدّت إلى مفاهيم مثل "الصحة الداخلية" و"التناغم بين الجسد والبيئة" و"التخصيص القائم على البيانات".إليكِ أبرز التقنيات التي تُعيد تشكيل هذه العلاقة:

الذكاء الاصطناعي وتخصيص الجمال واللياقة

• تحليل البيانات الجينية: شركات مثل حلولSkinDNA تستخدم الحمض النووي لتصميم روتين عناية بالبشرة أو نظام تمارين يتوافق مع التركيب الوراثي الفردي، مما يربط الجمال بالصحة الجزيئية.
• التدريبات المخصصة:تطبيقات مثل Freeletics تستخدم خوارزميات الذكاء الاصطناعي لإنشاء تمارين تناسب شكل الجسم وأهداف اللياقة، مما يجعل الرشاقة جزءًا من الهوية الفردية.
• نمذجة الجسد الافتراضية: برامج مثل Body Labs المملوكة لـ Amazon تُحلل صور الجسم ثلاثية الأبعاد لاقتراح ملابس أو تمارين تُبرز النقاط الجمالية الفريدة.

الواقع الافتراضي (VR) والواقع المعزز (AR) الجمال كتجربة غامرة

• صالات رياضية افتراضية:منصات مثل Supernatural VR تُحوِّل التمارين إلى مغامرات تفاعلية في عوالم خيالية، حيث تُقاس الرشاقة بـ "المتعة" وليس بالسعرات الحرارية.
• محاكاة التغييرات الجسدية: تقنيات AR تسمح للمستخدمين برؤية تأثير خسارة الوزن أو اكتساب العضلات على مظهرهم في الوقت الفعلي مثل تطبيق YouCam Makeup، مما يدمج الجمال بالتحفيز البصري.
• عروض أزياء رقمية:علامات مثل Balenciaga تستخدم نماذج افتراضية ذات أجساد "مثالية" مُصممة بالحاسوب، مما يعيد تعريف معايير الجمال في الموضة.

تكنولوجيا القياسات الحيوية.. من المظهر إلى الصحة الشاملة

• الأجهزة القابلة للارتداء المتطورة:ساعات مثل Garmin Venu 3 تُقيِّم جودة النوم ومستويات الإجهاد وتُوصي بتمارين لتحسين المزاج، مما يربط الرشاقة بالتوازن النفسي.
• خواتم مثل Oura Ring تتعقب المؤشرات الحيوية (مثل درجة حرارة الجسم) لتحسين البشرة من الداخل.
• التصوير الحراري وتقنيات المسح: أجهزة مثل NIRVANA تُحلل تدفق الدم وكتلة العضلات لتقديم نصائح غذائية أو تجميلية مبنية على صحة الأعضاء.

التكنولوجيا الحيوية (BioTech) هندسة الجمال من الخلية

• مستحضرات التجميل الحيوية: شركات مثل Biossance تُصنِّع مكونات تجميلية مُستخلصة من الكائنات المُعدَّلة وراثيًا، لتعزيز الكولاجين أو إصلاح الحمض النووي للبشرة.
• الطباعة ثلاثية الأبعاد للأعضاء الجلدية:تقنيات تُستخدم لإنشاء جلد صناعي "مثالي" في المختبرات، كحل لمشاكل مثل "الندوب أو الشيخوخة".
• التحفيز الكهربائي للعضلات: أجهزة مثل EMSculpt NEO تبني العضلات وتحرق الدهون من دون تمارين تقليدية، مما يخلق معايير جديدة للجسم "المتناسق من دون مجهود".

تكنولوجيا الاستدامة.. الجمال المرتبط بالأخلاقيات والبيئة

تطبيقات تتبع البصمة الكربونية:مثل  My Earth، التي تربط بين خيارات اللياقة مثل المشي بدلًامن القيادة" وتأثيرها على جمال البيئة، مما يُعزز فكرة "الرشاقة الأخلاقية".

موضة مُعاد تدويرها:تقنيات مثل Circ تُحلل النفايات البلاستيكية لصنع أقمشة رياضية فاخرة، حيث تصبح الملابس انعكاسًا للوعي البيئي.

نظام غذائي قائم على البيانات البيئية:تطبيقات مثل Eaternity تُوصي بوجبات تجمع بين القيمة الغذائية وتقليل الانبعاثات، لربط جمال الجسد بجمال الكوكب.

مستقبل التقنيات نحو ذكاء اصطناعي "عاطفي"

• روبوتات اللياقة العاطفية: مثل Peloton Guide الذي يُحلل تعابير الوجه أثناء التمرين لضبط شدته حسب الحالة المزاجية.
• شاشات تفاعلية في المرايا: مرايا ذكية مثل HiMirrorتُقيِّم البشرة وتُوصي بمنتجات أو تمارين بناءً على الظروف الجوية أو مستويات التلوث في المنطقة.
• واجهات دماغ-حاسوب: ( (BCIتقنيات تسمح بتحسين الأداء الرياضي عبر مراقبة موجات الدماغ، لتحقيق "الرشاقة العقلية" كجزء من الجمال.

وأخيرًا، لم تعد الرشاقة والجمال معيارين ثابتين، بل أصبحا نتاج تفاعل ديناميكي بين التكنولوجيا والبيولوجيا والثقافة. الابتكارات الجديدة تعيد تعريف "المثالية" لتربطها بالصحة الداخلية، الاستدامة، والتخصيص الفائق، لكنها تطرح أيضًا تحديات حول الهوية الإنسانية وحدود التحكم التكنولوجي في أجسادنا. علمًا أن المستقبل قد يشهد تحولًا من "الجمال كصفة" إلى "الجمال كتجربة قابلة للبرمجة".