تطوير الذات

سنتخطى معًا عبر موقع "هي" الحديث النمطي عن الرعاية الذاتية لنغوص في أعماق أكثر إبداعًا وعمقًا؛ لتحويل علاقتكِ بها للأفضل بدءًا من عيد الحب هذا العام ولمدى الحياة؛ بناءً على توصيات استشاري الطب النفسي الدكتور جلال سيف من القاهرة.

رحاب عباس المواردي

سنتعرف معًا عبر موقع "هي" على مدى تأثير ظاهرة "ارهاق اللطف الزائد" على شخصية المرأة وكيفية التعامل معها لاستعادة ذاتها من بين ركام التوقعات، واكتشافها أن اللطف الأكثر جذرية هو أن "تكون لطيفة مع نفسها أولًا".

رحاب عباس المواردي