وقت الانتقام. إنها تلك الساعة الإضافية التي تخصّصينها لنفسك بعد يومٍ شاق، فتؤجّلين بذلك موعد نومك. ثم تؤخرين ساعة استيقاظك فتدخلين في دوامة التأخير ونقص ساعات النوم
تطوير الذات
تطوير الذات
أصبح الحفاظ على الثقة بالنفس في العصر الرقمي الذي نعيش فيه أمرًا صعبًأ لكنه ليس مستحيلًا، تعرفي كيف تحافظين على الثقة بالنفس في زمن المقارنات عبر خطوات عملية تعزز من تقديرك لذاتك.
يلعب التعليم المستمر وتطوير المهارات دورًا كبيرًا في تمكين المرأة في المجتمع وتحقيق الريادة من خلال تعزيز ثقتها بنفسها وامتلاكها القدرة على تحقيق التميز والرقي
لا يمكن الاستهانة بالعبء الذي تحمله النساء على أكتافهنّ، لاسيما الأمهات العاملات منهنّ. في الحقيقة، تُظهر الدراسات أنّ المرأة تتحمّل العبء الأكبر في المنزل،…