اكتشفي أهمية إدارة الوقت وترتيب الأولويات في تطوير الذات، وكيفية التغلب على التسويف وتحقيق الأهداف لزيادة الثقة بالنفس والوصول إلى التوازن النفسي والمهني
تطوير الذات
تطوير الذات
اكتشفي دور الثقة بالنفس وتقدير الذات في تحقيق النمو الشخصي. دليل عملي يتناول خطوات تقوية الثقة، مواجهة الخوف من الفشل، والتعامل الذكي مع النقد
بقلم: الدكتورة ريم محمود، دكتوراه في علم النفس (بريطانيا)، ماجستير العلوم (بريطانيا) علم النفس الصحي، لايت هاوس أرابيا في السنوات الماضية، تحول…
يلعب تحفيز الذات دوراً كبيراً في زيادة الإنتاجية، لأنه يعني شحن النفس بالطاقة اللازمة لتحقيق الأهداف المرجوة، ولذلك توجد علاقة طردية بين تحفيز الذات والإنتاجية.
