يقدم العلاج بالقبول والالتزام(ACT) ثورة في التفكير، قائمة على مبدأ "ماذا لو كانت المشكلة ليست في وجود الألم النفسي، بل في علاقتنا مع هذا الألم؟". لنكتشف أن...
تطوير الذات
تطوير الذات
شهر يناير الوقت الأمثل للبدء بجدية في تطوير الذات، تتميز أفضل كتب التنمية الذاتية بسهولة فهمها، وتشجيعها، كتب تطوير الذات يتجه الأغلبية نحو قراءتها في شهر يناير
أفكار مهمة لمساعدة المرأة على زيادة الثقة بالنفس، هي ترصد لكم مجموعة أفكار تساعد المرأة على زيادة الثقة بالنفس وتطوير ذاتها لمواكبة العصر في كل وقت
سنشاركك 6 خطوات عملية لاستعادة الشغف تجاه العمل وستحولك من شخصية روتينية فاقدة للشغف وغير قادرة على الإنجاز إلى شعلة من النشاط والحيوية.
